• Thaiboxen

    In onze lessen trainen we alle aspecten van het Thaiboxen. Zo word er getraind op de boxpads, Thaipads, trapkussens, boxzak en boxpop, doen we technische trainingen en sparren. Thaiboksen is een ringsport dus de lessen worden gegeven uit het oogpunt van een wedstrijdvechter. Dit betekend niet dat iedereen aan wedstrijden moet gaan doen, verre van dat….

  • Mixed Martial Arts (MMA)

    MMA staat voor Mixed Martial Arts (oftewel gemengde vechtporten) en is de snelst groeiende sport ter wereld. Van origine bestond MMA uit verschillende sporten en werd ook zo gepromoot. Vandaag de dag is MMA een echte sport opzich geworden met technieken uit verschillende stijlen (zoals worstelen/grappling), Judo, kickboxen, boksen en Jiujitsu en Thaiboxen) maar ook een legio van technieken die je nergens anders terug ziet.

  • THAIBOXEN JEUGD

    Voor kinderen van 5 t/m 12 jaar hebben wij aparte Thaiboxlessen, waarbij op speelse en veilige wijze aan techniek, reactie, snelheid en conditie word gewerkt. Daarnaast leren de kinderen ook hoe zij met elkaar horen om te gaan. Veiligheid en respect voor jezelf en voor elkaar staan hierbij hoog in het vaandel.

Grappling
Training Jeugd
Circuit-Training-19-06-09-2012
Training-1-13-08-2012